자당근의 효능, 어떤 차이가
만나서 반갑습니다。일반 오렌지 당근과 다른 보라색 당근의 효능, 어떤 차이가 있는지 알아보겠습니다.먼저 보라색을 내는 이유는 안토시아닌이라는 영양분 색소 성질 때문입니다. 이란과 아프가니스탄 등에서 보라색 당근이 생산되고 있습니다.일반 당근보다 더 뛰어난 보라색 당근 효능이 있는 것은 물론 당도가 높고 아주 맛있대요.안토시아닌은 물론 다양한 영양소가 듬뿍 들어 있는 이 보라색 당근에 대해서 알아보겠습니다. 자당근의 효능은 일단 노화 … Read more