현미곤약밥 짓는법 현미곤약밥 짓는법 현미곤약밥 짓는법 살을 빼는데 있어서 체지방감량과 탄수화물감량이 굉장히 중요하다고 생각합니다. 하지만, 힘들었어요..^^ 그래서 배불리 먹어도 칼로리가 낮은 현미밥과 곤약밥으로 밥을 지어봤어요. 밥은 없고 방에 밥솥이 있어서 냄비에 밥을 합니다. 내장원료 곤약쌀 400g 현미 400g 여기서 주의할 점은 현미가 아닌 현미를 사용해야 한다는 점! 현미를 물에 반나절에서 하루 정도 불려 놓으면 부드러워집니다. … Read more
만나서 반가워요. 저는 테헤란에 있는 Li Donggan Law Firm의 변호사입니다. 이 글을 보시는 분들 중에는 매우 억울한 상황에 놓여 있어 상법상 횡령에 대한 공소시효 상담이 절실히 필요한 분들도 계실 것입니다. 업무상 횡령 사건은 의도적이라기보다는 관점과 상황에 대한 오해에서 시작되는 경우가 많다. 문제는 수사 과정에서 가해자로 지목된 사람들이 상황 자체가 너무 민망해서 자백이 엉망이고, 회사에서도 계속 … Read more
목 뒤가 항상 답답하고 뻣뻣하고 아프다면 시간이 지나면서 두통이 생기고 눈이 빨리 피로해집니다. 나를 찾아줘~ 목과 어깨의 관련 근육이 잘 이완되면 머리의 혈액순환이 좋아져 일상생활이 한결 편해져 회복에 아주 좋습니다. 목이 높고 곧은 사람은 항상 피곤하고 우울함을 느낄 수 있습니다. 이때 어깨와 가슴 라인이 함께 이완되어 근육 긴장과 자세 교정에 도움을 줄 수 있습니다. (목 … Read more
미니단호박찜/미니단호박 홍청에 방울토마토와 미니단호박을 키우는 이웃이 있어서 먹어봤는데 그의 꼼꼼한 블로그 글을 보니 다 잘될 것 같은 예감이 든다. 사실, 제 이웃 중 일부는 새로운 것을 배움으로써 그들이 얼마나 성공적인지 보여줍니다. 두번 사먹었는데 맛있네요. 며칠전에 아들 사준 방울토마토 먹었는데 저번에 엄마가 사주신 방울토마토~~ 완전 맛있고 싱싱~~ ㅎㅎ 방울토마토 다먹고 미니단호박은 배송시작 미니단호박 구매~~ 둥글고 예쁜 … Read more
손가락 류마티스 관절염: 증상 및 관리 병원 식이 요법(건강 정보) 안녕하세요 나딩입니다. 오늘은 손가락 류마티스관절염에 대해 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 관절은 뼈가 서로 닿는 곳입니다. 손가락, 무릎, 팔 등 우리의 몸은 뼈, 살, 근육 등으로 구성되어 있고, 그것들을 연결하기 위해서는 관절이 꼭 필요합니다. 손가락(손)류마티스관절염 관절염은 말 그대로 관절에 염증이 생기는 것을 의미하는데, 정상적인 관절은 뼈의 … Read more
현대에 들어 임신의 축복을 붙잡지 못하는 부부가 급증하고 있습니다 물론 그 이유는 여러가지가 있기 때문에 일률적으로 말씀드리기는 어렵지만 가장 큰 이유는 고령인구가 많아지고 있다고 생각합니다 나중에 결혼하고 싶은 엄마들, 도중에 헤매는 것보다 마오리우친화한의원의 도움을 받으며 또 한 번의 성공을 기대해보는 것이 좋다. 보통 12주 전후에 발생하며 뚜렷한 증상이 없어 안일하지만 이러한 태도는 건강에 치명적인 영향을 … Read more
드디어 네이버 인터넷 셀러브리티 선발 평가도 받았고, 관광 분야에서도 포기하지 않고 달려온 뿌듯함, 자랑! 여행 인플루언서 선발 요령 종합요약 네이버 인플루엔자 심사 통과 신청일: 2022년 12월 9일 선정일: 2022년 12월 16일 수아실님이 네이버 여행 인플루언서로 선정된 지 한 달이 넘었지만, 계속 입원해 결국 자리를 잡았다. 컴퓨터앞에서 잡고 쓰려고요 루앙서 총 6번 해봤는데 1차, 2차 신청은 … Read more
저의 코로나 격리 기간은 9월 16일 자정까지 지속되었습니다. 원래는 토요일에 쉬었는데 너무 오래 쉬어서 최대한 일을 하려고 했는데 건강이 너무 안 좋아서 하루 더 쉬고 일요일에만 출근했어요 . 일요일과 월요일까지 나타나지 않던 무기력감, 목소리 잠김, 약간의 기침 등은 회복기 증상일 수 있다고 생각하며 일주일 후 일상생활로 복귀하겠습니다. 그러나 9월 19일(격리해제 3일째 밤)부터 9월 20일까지 수상한 … Read more
노인을 위한 의치 가격첫 번째 성인 치과 보험두 가지 치과 보험 보상 범위 비교 치아는 한번 손상되면 재생되지 않습니다. 충치는 저절로 나아지는 것이 아니라 나이가 들면서 악화됩니다. 오늘은 신한치과보험을 중심으로 소중한 자료를 전해드리겠습니다. 가능하기 때문에 국민건강보험이 적용되지 않는 고액의 경우 치료비 부담을 줄이기 위해 많은 소비자들이 치과보험 크라운 보호 상품을 구매하고 있다. 보존치료 중에서 보존치료는 … Read more
김치유산균과 프로바이오틱스의 인기가 날로 높아지면서 알리익스프레스의 제품도 다양화됐다. 예, 하지만 물론 광고한 바와 같이 이러한 제품이 모든 사람에게 동일한 것은 아닙니다. 예를 들어 어떤 사람들은 특정 음식을 매우 좋아하지만 토마토, 메밀 또는 조개류에 대해 신체가 부정적인 반응을 보이는 경우도 있습니다. 따라서 영양제를 고를 때는 자신의 몸에 맞는지 다시 한 번 확인하는 것이 안전하다. 일반 식품을 … Read more